Alpukat, Buah Penangkal Stres

Anda pasti pernah mengalami hari yang tidak begitu menyenangkan. Misalnya saja, Anda terpaksa lembur karena boss mendadak minta dibuatkan data penting. Atau, Anda harus menunggu 1 jam lebih karena si dia ada meeting mendadak. Ya, setiap orang pasti pernah memiliki bad day yang bisa membuat moodnya kacau balau.

Baca selengkapnya »

Alpukat, Si Hijau Pencegah Keriput

Jakarta - Alpukat memiliki banyak nutrisi yang telah dikenal sejak berabad-abad. Pada zaman dahulu kala, buah berdaging hijau ini dijadikan makanan penguat libido. Namun, dalam perkembangannya alpukat tidak hanya digunakan sebagai afrodisiak, tetapi juga untuk kecantikan kulit.

Alpukat mengandung minyak yang dapat menyehatkan kulit. Kandungan lemak esensial, vitamin C, E dan nutrisi lainnya dapat memberikan antioksidan, antibakteri dan efek anti-kerut untuk membuat kulit tetap muda.

Alpukat mampu mencegah pertumbuhan bakteri pada kulit yang menyebabkan jerawat, juga dapat melembabkan dan melindungi kulit dari kekeringan. Hal tersebut tentu membuat kulit menjadi lebih bersinar.

Manfaat alpukat tidak hanya itu, menurut Times of India, alpukat memiliki kekuatan untuk menangkap efek buruk sinar ultraviolet untuk kesehatan kulit. Alpukat cocok untuk semua jenis kulit, termasuk mengobati masalah kulit sensitif.

Senyawa yang terkandung dalam alpukat juga efektif dalam penyembuhan luka bakar di kulit. Selain mempercepat penyembuhan luka, menerapkan alpukat di kulit dengan luka bakar akan mengurangi bekas luka.

 

Sumber : wolipop